一早起来，天旋地转，往左侧或右侧翻身时明显加重，持续几秒钟就缓解了。
只能朝着某一个体位睡觉，头不敢多动，不敢抬头或者低头，动一动就晕一下。
如果你具备上述这些症状，那么可能得“耳石症”了（耳石症！你有过吗？点击阅读原文）。
耳石症是临床上最多见的一种耳源性眩晕疾病。部分患者在眩晕发作的时候，犹如跌入深渊或身体跟着房子在天翻地覆的感觉，十分痛苦。由于在睡下、起床、翻身或头位改变的时候容易诱发，因此患者常常制动于某一固定体位或头位，害怕眩晕发作，严重影响其生活质量。
目前针对耳石症最有效的方法是耳石复位治疗，将脱落的耳石颗粒迅速复位到原位（椭圆囊或球囊内），90%以上的病人通过简单的耳石复位即可快速缓解眩晕症状。
由于耳石症患者在发作时症状明显，常常无法及时进行复位治疗。那么家属是否也可以像医生一样在家里帮助患者进行耳石症的诊断及复位治疗呢？要知道你的简单举动，可能能快速缓解家人的眩晕症状哦。
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