春分日,将鸡蛋吃出千百种花样THERM

转眼之间春分已经到了,连曾经很遥远的四月都近在眼前了。春分这个日子,在备考的学生们眼中意味着试题里的“昼夜等分”,而对于爱玩的人们来说,它则是进行又一轮竖蛋游戏的时节。年复一年,人们总对这个小游戏热情不减,有全家出动的,也有旋转着把蛋竖起来的高阶操作。

来自微博

陈橙子甜

然而……看见大家“花式玩蛋”的各路操作,膳老师只有一个感受:好饿啊!蛋它那么好吃,

随便做一做就有水波蛋、荷包蛋、溏心蛋、云朵蛋、茶叶蛋、鸡蛋羹、厚蛋烧、虾仁滑蛋、牛奶炖蛋、虎皮蛋、蛋酥卷、鸡蛋饺、蛋花汤、滑蛋牛肉粥、酒酿蛋、糖水蛋、番茄炒蛋……

这么多的做法全都好吃,玩的时候不会馋嘛!

来自pixabay

归根究底,这都是因为蛋是种方便美味的万能食材,怎么烹饪也不会错。而说到万能,膳魔师则有一款实用度很强的烹饪宝具——焖烧罐啦~焖饭、焖汤、煮粥、做甜品,它都能hold住,而且只需沸水进行加热,省力省能源。

当实用的焖烧罐与美味的蛋相遇,会碰撞出怎样的美食呢?

酱汁溏心蛋

(来自达人莫语)

溏心蛋口感软滑,带着鸡蛋自身独有的些许腥气,风味十足,是拉面中广受欢迎的配菜,单独食用也十分美味。使用卫生达标的可生食鸡蛋来制作溏心蛋,安全又放心。

可生食鸡蛋2个,生抽酱油ml,米酒ml,糖10g,木鱼花5g,膳魔师焖烧罐1只

1.将米酒倒入生抽中,加入木鱼花和白砂糖,用微波炉加热1分钟至白砂糖融化,放凉备用

2.向焖烧罐中倒入沸水,摇晃预热9分钟后,加入鸡蛋,盖上盖子再预热1分钟后将水倒出

3.重新倒入沸水,盖上盖子焖7分钟

4.捞出鸡蛋,泡在冷水中,放凉剥皮

5.将酱料汁中的木鱼花滤掉,倒入焖烧罐或其他可密封容器内,将鸡蛋浸泡其中,密封3小时后即可

6.喜欢全熟蛋的朋友可以在步骤3时焖10分钟再捞出鸡蛋

窝蛋滑牛粥

(来自达人疏帘花影)

牛肉与蛋的搭配,产生许多特别的美食,如窝蛋滑牛粥、牛丼等等。牛肉香味浓郁,富含蛋白质及热量,又能补充铁及多种维生素,帮助增长肌肉、强身健体。这款窝蛋滑牛粥口味清淡有营养,十分适合作为主食。

大米20g,肥牛卷3片,鹌鹑蛋4个,盐,白胡椒粉,香菜

1.将大米提前泡好,香菜洗净切段

2.向焖烧罐中放入沥干水的大米,加入沸水、盖盖子预热,3分钟后将水倒掉

3.洗净肥牛卷,并稍稍切碎,将其放入焖烧罐中,再次注入沸水至约8分满,盖紧盖子焖4小时

4.将鹌鹑蛋打散浇入焖烧罐中,加盖焖5分钟,再加入白胡椒粉、盐与香菜调味,一罐窝蛋滑牛粥完成!

红枣桂圆炖蛋

(来自达人云朵面包)

红枣与桂圆都是补气养血的佳品,与鸡蛋同炖,适宜养生食用。制作时加入红糖,不仅让它成为美味的甜品,也更加补血。午后工作的间歇吃一碗,扫除饥饿、缓解疲劳。

红枣5颗,桂圆肉12个,红糖15g,鸡蛋1个,膳魔师焖烧罐1只

1.准备食材,红枣与桂圆肉用清水洗净

2.在焖烧罐中倒入沸水,预热1分钟后将水倒出

3.将红糖倒进罐中,将红枣剥开一个口、与桂圆肉一同放进罐内

4.往罐中倒入沸水至约3/4处,而后敲开鸡蛋放入,盖盖子焖2个小时,即可食用~

先不聊了,膳老师这就去厨房!




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