西红柿
Tomato
即番茄。自明朝万历年间传入中国,可以说是家喻户晓、人人喜欢。它含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。番茄中的茄红素还能降低人体吸收的热量,减少脂肪的堆积。同时吃番茄减肥还能补充多种维生素,让身体保持营养均衡。
除了番茄炒蛋、番茄炖牛腩等传统菜式外
大多数时候人们还是习惯生吃番茄
但是,今天小编要告诉老乡们
吃法不对,这么多年的番茄你可就白吃了!
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番茄怎么吃最好?
番茄,兼具蔬菜和水果双重身份,内含13种维生素及17种矿物质。其番茄红素是食物中的一种天然色素成分,具有抗氧化、增强免疫力、帮助身体对抗各种因自由基引起的疾病。
早有食品营养学专家指出:对于番茄,生吃不如熟吃,熟吃不如喝番茄汁。
原来,番茄不像其他蔬菜水果那样讲究新鲜。存于番茄细胞壁内的茄红素,经过加工才能有效破坏其纤维结构,释出最有营养价值的素茄红素,为人体吸收。
科学研究证实:生吃蕃茄仅能吸收10%的茄红素。一个大的生蕃茄含茄红素约3.5毫克,但绝大多数是不易被吸收的“全反式”茄红素,唯有经过合理加工,才会成为易吸收的“顺式”,保留真正的营养和作用。
在山西,有这么一个企业,将番茄汁做到极致。
自年塞北红公司成立至今,短短十几年时间,在香港、上海、石家庄、太原、大同等地安营扎寨,其产品已出口俄罗斯、泰国、马来西亚、沙特、阿联酋等36个国家。
源于自然,生态无污染果汁原料来自中国塞北高原
桑干河两岸、北纬39°附近
最适合番茄生长的黄金种植带
出生自带“高品质”光环
充分利用气候、温度、光照等自然条件
规模化、原生态、无污染的培育方式
自然天成,绿色、健康、有机
精于品质,鲜榨原野味塞北红塞上番果颜汁
含有丰富的番茄红素
茄汁含量高于75%
无香精、无色素、无防腐
每一滴果汁,都天然爽口
就像在喝新鲜的西红柿
番果颜汁—最好的番茄直接摄取物1
含有丰富的维生素、纤维素、果胶外,还富含番茄红素,是天然的抗氧化饮料,不只是解渴解馋,更是维生素和健康的传播者。2
含有多种有机酸,除了保护维他命C不被破坏外,还可软化血管、促进钙、铁元素的吸收。
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具有养颜美容、增进食欲、提高对蛋白质的消化、减少胃胀食积的功效。健康美颜的同时,还能促消化。光喝果汁也变美!
生吃番茄单调,营养还不好吸收
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胡萝卜
Carrot
平时我们都知道红萝卜可以保护眼睛。营养多多的胡萝卜含有大量植物纤维、维生素A、叶酸,特别是β-胡萝卜素含量丰富,具有促进机体正常生长与繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常,治疗夜盲症和眼干燥症等功能。
胡萝卜营养丰富,市场上也很容易买到
是咱老百姓餐桌上的常客
炒、炖、煮都可以,吃法多样
今天咱们说说它的一种吃法——胡萝卜汁
对于挑食的宝宝和爱美的女性
简直是集健康美味于一身的好吃法!
源于塞上,本味无添加塞北红胡萝卜颜汁的主角
依然来自塞北高原黄金作物种植带
优越的地理、气候条件
天然、无污染的原生态环境
孕育出的胡萝卜自然品质上乘
用它做原料鲜榨的塞上颜汁
胡萝卜素等营养成分含量更高
无防腐、无色素、无香精
冷藏后更能呈现塞上好果的原汁原味
胡萝卜汁—最好的胡萝卜直接摄取物1
含有丰富的β-胡萝卜素和维生素A,远离夜盲症、干眼症,保护眼睛。
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胡萝卜素能抑制紫外光线对肌肤的伤害,还可以预防皱纹的发生,所以,常喝胡萝卜汁,可以增加血液循环,红润光亮肌肤。
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植物纤维等营养成分可促消化,缓解便秘,早上一杯胡萝卜汁搭配早餐,养身又美味。
塞上胡萝卜颜汁
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