牛肉怎样炖都老因为你只会傻焯水多加这1

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谢谢朋友和小姨子的馈赠。上礼拜朋友寄来一箱沉甸甸的大红番茄,乍看像牛番茄,但仔细一瞧又不太一样,依着放在箱底的名片百度,原来是日本品种番茄。心意无价的珍贵番茄当然趁新鲜吃完最好,不过老婆和我就两人(番茄不是儿子的菜),再怎么努力也没办法吃完一箱,于是分赠了亲友,好(口)福共享。转眼家里就只剩一颗,做什么好呢?啊,听气象说要转凉,那就来做罗宋汤吧!刚好家里有洋葱、胡萝卜和马铃薯。想起还有小姨子送的「番茄酱」,听说是日本某美食节目中的特选素材,干脆拿来试试看吧。牛肉怎样炖都老?因为你只会傻焯水!多加这1步,牛肉嫩滑入味

有日本味的罗宋汤

材料:

牛肉g(牛腩与牛腱各半,润而不油)、洋葱g、红番茄g、胡萝卜g(刚好在超市买了东势产的彩色胡萝卜,三种颜色就各切一点)、西芹g、马铃薯g(或更多)、水1.2~1.5公升(喜欢喝汤就多放点水,想当汤菜来吃,水就少搁点)

说明:下图中右下角的皇帝豆与白精灵菇(大约各g)是我偷渡到这次罗宋汤里的材料,不是传统罗宋汤会出现的食材,不过,唉唷,清冰箱嘛~

调味料:

明宝番茄酱g(空口尝「很番茄」,没有一般番茄酱的咸与浓稠)、月桂叶2片、盐巴适量(依放的清水量略调)、黑胡椒1/4小匙

步骤:

Step1.洋葱与胡萝卜去皮后切块,西芹菜撕去老筋后切段,红番茄以专削软皮水果的削皮刀,削去皮后切块。

Step2.牛腩与牛腱切块,滚水汆煮,冲洗去附在肉块上的杂质。

Step3.炒锅里放2小匙油,中火爆香洋葱,待洋葱变软,续下胡萝卜、番茄与牛肉拌炒。放番茄酱、月桂叶与清水,盖上锅盖,烧滚后,转文火慢炖,至牛肉八分软。

Step4.马铃薯削皮切大块,放入锅中同煮至软,下盐巴与黑胡椒粉调味即可。

这次的罗宋汤因为放了比例较高的胡萝卜与西芹,熬出来的汤底比较清爽,比较有意思的是没想到紫黑色的胡萝卜,熬汤时它释出的花青素竟让汤色变得像红酒炖牛肉一样,带点葡萄酒的勃根地红色(burgendyred),连白色的马铃薯也被染成粉紫色,很有趣




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